海底椰玉竹雪梨干茶

作者： aq-Huang

适合大人、小孩内热，爱发脾气，内口腔溃疡，上火🔥，口干，嘴巴有味道，打呼噜

用料

• 海底椰 适量
• 雪梨干 3片
• 玉竹 适量
• 无花果 3粒
• 百合 适量
• 枸杞 适量
• 水 1000ml

海底椰玉竹雪梨干茶的做法步骤

步骤 1

除了枸杞，其他食材洗干净放入养生壶加1000ML清水煲30分钟

步骤 2

这个是煲了快20分钟的图

步骤 3

最后10分钟加入枸杞煲好即可饮用

菜谱创建时间：2022-07-18 10:08:13