儿童版炒面

作者： 是芃不是凡

分享一个适合小孩子的炒面，水煮面吃腻了可以换炒的试试，一岁以上可以尝试一下

用料

• 鸡蛋 1个
• 青菜 一丢丢
• 胡萝卜 一丢丢
• 肠 1根
• 黄瓜 一丢丢
• 异型面（蝴蝶面贝壳面螺丝面都行） 25克

儿童版炒面的做法步骤

步骤 1

配菜可以根据孩子口味喜好进行改变，可以切点西蓝花碎，菜花碎，西红柿丁都行 我这是切了小半根胡萝卜，油菜芯，2根鱼肠，孩子大了，用了3包蝴蝶面（75克）还切了几片黄瓜，黄瓜丝没拍上

步骤 2

水开煮面，异形面比直面 面片不容易熟。可以水冒泡就下面。炒面不用煮太烂 八成熟 面快好的时候胡萝卜丝进去烫一下，捞出备用。煮面的面汤不要倒

步骤 3

食用油一丢丢，鸡蛋搅散炒至成型 炒嫩一点，可以把鸡蛋扒拉一边，直接再炒胡萝卜和其他配菜，面，不用翻炒太久，都是可以即食的 如果是小宝宝吃不用过多的调味品，来点喜欢的辅食粉，辅食油。我家孩子大了，加1点点味达美 盐，淋点香油就可以吃了

步骤 4

这个是炒的贝壳面，没啥菜了，只有胡萝卜 肠 鸡蛋😂😂 可以加点其他的辅食粉。大孩子没那么讲究了，这样吧

步骤 5

炒面+一碗面汤，煮过面和胡萝卜，所以面汤这个色

儿童版炒面的小贴士

炒的时候也不用太多油，油腻腻的孩子也不好消化

菜谱创建时间：2022-07-14 08:03:49