甜筒沙拉

作者： 魔笛手官方

这个真的超低脂，赶紧拉上你的好姐妹一炫起来吧！😍😍

用料

• 甜筒壳
• 紫薯 1个
• 土豆 1个
• 培根 1片
• 香肠 2根
• 奶油(可换牛奶) 适量
• 盐 适量
• 沙拉酱 适量
• 黑胡椒 适量
• 玉米粒 适量

甜筒沙拉的做法步骤

步骤 1

紫薯蒸熟，压成泥加入奶油搅拌均匀让紫薯没那么干，喜欢甜点可以放点糖

步骤 2

香肠和培根煎炒一下增香

步骤 3

土豆蒸熟，压成泥加入奶油、盐、香肠和培根、黑胡椒搅拌均匀

步骤 4

甜筒里放一片生菜，紫薯可以揉成球放入甜筒里。土豆泥可以用裱花袋挤入甜筒里，上面可以放些玉米粒、香肠片等，挤上少许沙拉酱完成

步骤 5

减脂期的姐妹非常推荐，好吃不长肉的轻食沙拉，简简单单就做好啦!

菜谱创建时间：2022-07-05 12:53:21