绿豆沙牛乳（绿豆燕麦）

作者： 云中漫步的我

很喜欢这道饮品，马上暑假了，又到要天天做饭的时间了（不能偷懒了真可惜），可以加到孩子早餐备选项目里。 做法简单方便又好喝。自己记录一份菜谱，查用方便。

用料

• 绿豆 60克
• 燕麦 20克
• 冰糖 25克
• 水 600毫升
• 牛奶 适量克

绿豆沙牛乳（绿豆燕麦）的做法步骤

步骤 1

绿豆我提前泡了一晚，其实不泡也可以。燕麦可以用大米替换。 朋友也推荐了50克绿豆+10克大米+500毫升水的方子，大家也可以试试。

步骤 2

然后破壁机，用营养糊或者豆浆模式（能打煮的模式）都行

步骤 3

开始煮的时候可以揭开顶盖，这样能刚好的保留绿豆沙的绿色（不过也要看水位，水位低高就不要揭开了）

步骤 4

打好之后是热的，我兑了冰牛奶，就可以直接喝了。牛奶看自己喜欢多少兑多少。 也可以兑好牛奶后冷藏，更好喝。

步骤 5

我大概搅拌了一下，上层绿豆沙更多，我很喜欢😬

绿豆沙牛乳（绿豆燕麦）的小贴士

零厨艺，有个破壁机或者豆浆机就可以。

菜谱创建时间：2022-06-30 09:28:18