自制奶香玉米汁

作者： 不要走太远_9ksq

只需要豆浆机+1根玉米+1盒牛奶+150ml清水 玉米是粗粮中的保健佳品，男女老少皆可食之哦，平时在外面点的玉米汁里面一般都加糖较甜，需要控糖的小姐姐可以自己在家尝试哦

用料

• 玉米 1根
• 牛奶 250克
• 清水 150克

自制奶香玉米汁的做法步骤

步骤 1

准备一盒250ml牛奶，1根水果玉米，150ml水（做出来的玉米汁很浓，如果喜欢清汤，可以放250ml水）

步骤 2

玉米粒剥下来，估计是玉米在冰箱冷藏了3天，比较好剥一些🌝，尽量玉米胚芽都剥下来，玉米须也可以带着，胚芽和玉米须都可以降低血糖哦

步骤 3

选择玉米汁模式

步骤 4

当当当当，出锅喽，浓郁的玉米汁，虽然没放糖，但是依旧比较甜（我选的牛奶比较甜哈，不爱吃甜的小姐姐可以选择含糖量少的脱脂牛奶）

菜谱创建时间：2022-06-28 21:50:51