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素炒双花
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作者:
小橡树厨房
菜花含有丰富的维生素和膳食纤维,绿色西兰花与白色菜花的组合,可以说是强强联手。
用料
西兰花
150g
菜花
150g
红椒
少许
葱姜油
15g
盐
少许
素炒双花的做法步骤
步骤 1
准备西兰花、菜花和红椒;
步骤 2
将食材进行清洗和加工;
步骤 3
起锅烧水,水开后将食材放入锅中,焯水后捞出备用;
步骤 4
起锅烧油;
步骤 5
放入食材翻炒,并加入少量的盐调味;
步骤 6
起锅装盘,素炒双花完工!✌
菜谱创建时间:2022-06-27 19:39:59
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