营养减脂西红柿鸡蛋汤

作者： 藤暖组合

用料

• 西红柿 2个
• 葱花 适量克
• 鸡蛋 2个
• 盐 适量克
• 黑胡椒粉 适量克
• 玉米淀粉 1小勺

营养减脂西红柿鸡蛋汤的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

西红柿切丁，葱花切片

步骤 3

鸡蛋打散备用

步骤 4

玉米淀粉加水搅拌均匀备用

步骤 5

起火放油，少量，晃一下盖过锅底即可

步骤 6

放葱花煸炒一下

步骤 7

加西红柿慢慢炒出沙

步骤 8

加适量水大火烧开

步骤 9

淋上鸡蛋液快速搅拌，使其均匀

步骤 10

加入淀粉液勾芡，也可不加，最后根据个人口味加入适量食盐，黑胡椒粉

步骤 11

出锅，开造

菜谱创建时间：2022-06-25 06:09:31