所有的菜清洗干净
牛腩块焯水,可以块稍微大一点,炖完会缩水,把血沫筛掉,同时再用炖锅做半锅水,锅里加入葱姜蒜,八角,桂皮,百里香,料酒(我家一直用花雕酒)!
水开放入焯好的牛腩块,大火等沸腾后中火
我买的小号西红柿,直接切2半就可以了
锅中放油,炒西红柿➕洋葱
加入生抽,老抽,蚝油,冰糖,番茄酱,白醋,直接加够量(尝起来应该是比较咸的),把西红柿炒的稍微有点软就可以整个倒进牛腩锅里
小火盖盖儿一起炖煮1小时
剩下的菜切大块
牛腩慢炖1小时后加入土豆,胡萝卜炖30分钟
最后再加入竹荪,炖5分钟即可
最后撒上葱花小香葱,还可以撒些白芝麻出锅!泡饼拌饭绝绝子!