炝炒藕丁

作者： 小橡树厨房

莲藕中含有丰富的维生素营养物质，适量吃藕能够保护视力，增进食欲，促进消化，益血生肌，止血散瘀。

用料

• 莲藕 300g
• 青椒 少量
• 红椒 少量
• 油 少许
• 盐 少许

炝炒藕丁的做法步骤

步骤 1

准备食材清洗加工切丁备用；

步骤 2

将莲藕进行焯水，捞出备用；

步骤 3

起锅烧油，放入莲藕煸炒；

步骤 4

放入青红椒继续煸炒，然后加入适量的盐调味；

步骤 5

起锅装盘，炝炒藕丁完工✌！

菜谱创建时间：2022-06-22 15:35:31