老鼠干煲黑豆

作者： A-xixi

滋阴补肾，益精添髓，乌须发，祛寒湿。适用于病后体虚，腰脊寒痛，阳痿，早泄，血虚目暗，脱发，须发早白。黑豆不易消化，中满或消化不良者慎服。

用料

• 黑豆 适量
• 老鼠干 3
• 姜 3片
• 盐 适量

老鼠干煲黑豆的做法步骤

步骤 1

黑豆提前用小火炒香，老鼠干泡开

步骤 2

一起放进炖锅调定时就可以啦

步骤 3

煲好后加适量盐调味就可以啦！

老鼠干煲黑豆的小贴士

嘿嘿，重点是要有老鼠干哦

菜谱创建时间：2022-06-22 07:33:24