牛腩洗净,加葱姜料酒,焯水,怕腥的可以加几粒花椒。冷水下锅,大火煮开后略煮2-3分钟。撇去浮沫,清水冲洗干净。
热锅冷油,放入葱、姜、八角、香叶、下锅煸香。
倒入控干水的牛腩,炒干水分,加料酒、盐、糖、生抽蚝油。加开水没过牛腩,大火煮开后转小火,炖1-1.5小时。
加入土豆、胡萝卜继续焖煮15分钟。
土豆熟烂后加入咖喱块(此时不能离人了),中火烧5分钟转大火收汁。