小学生每日早餐

作者： Ring_78

我家娃严重偏食，为了让她吃的食物种类更丰富点，就从早餐开始吧😋 每个菜式的做法都是从下厨房的菜谱里找的，厨房小白也能装大厨😁 如大家有更多简单方便又适合小学生的早餐菜谱，欢迎在评论区分享哦🤗

用料

• 谷类：粥、米、粉面类、包点类、糕点类、薯类、玉米 方便采购为主
• 水果 时令水果
• 鸡蛋 每天1个
• 奶类及豆类：牛奶、奶酪、豆浆、坚果 每天一种

小学生每日早餐的做法步骤

步骤 1

陈村粉+三文鱼炒蛋+香蕉+益力多

步骤 2

鸡蛋饼+什锦坚果+牛奶麦片+奶酪棒+苹果

步骤 3

八宝粥+馒头+鸡蛋+奶酪棒+苹果

步骤 4

肉松蛋糕+牛奶麦片+奶酪棒+奇异果

步骤 5

鸡蛋手抓饼+什锦坚果+奶酪棒+豆浆+草莓

步骤 6

红萝卜玉米煮通心粉+煎鸡蛋+青枣+牛奶

步骤 7

午餐肉鸡蛋三明治+牛奶麦片+奶酪棒+恐龙蛋杏李

步骤 8

糯米鸡+红糖馒头+芒果+山竹+酸奶（这天份量有点多，有些是她爸吃的😁）

步骤 9

嘉顿蛋糕+八宝粥+奇异果

步骤 10

白象方便面+鸡蛋+牛奶+脆李

步骤 11

猪肠粉+茅根粥+山竹

步骤 12

糯米烧卖+鸡蛋+百宝粥+山竹

小学生每日早餐的小贴士

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菜谱创建时间：2022-06-12 22:40:46