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柠檬手撕鸡 | 酸爽开胃,好吃到原地升天!的做法

柠檬手撕鸡 | 酸爽开胃,好吃到原地升天!

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作者: 品利厨房
品利厨房
开胃凉拌菜来啦~今天和小利一起尝尝清爽可口的柠檬手撕鸡,低脂低卡,好吃不胖!

用料

柠檬手撕鸡 | 酸爽开胃,好吃到原地升天!的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

适量清水中放入鸡腿,加料酒、大葱、姜片等开煮,水开后加品利特级初榨橄榄油,加盖小火焖煮15分钟

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡腿过凉水,冷却后手撕成条

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

调制酸辣凉拌汁:柠檬去籽切片,香菜切段,小米椒切圈,大蒜瓣切末,加两勺生抽、一勺醋、少许盐、一勺白糖,搅拌均匀

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入撕好的鸡腿肉,搅拌均匀

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装盘后再淋一些品利橄榄油调味

柠檬手撕鸡 | 酸爽开胃,好吃到原地升天!的小贴士

1. 食材量和调料量可根据自己情况调整 2. 冷藏静止半小时后更入味

菜谱创建时间:2022-06-10 15:58:56
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