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炝炒蒜蓉空心菜的做法

炝炒蒜蓉空心菜

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作者: 奇异果厨房
奇异果厨房
又到了吃空心菜的季节了,真的是一个很不爱吃青菜🥬的人,特别是那种梗多叶少的那种,但是空心菜是个例外,特别是夏天的空心菜真的很嫩,做法简便快捷还好吃😋

用料

炝炒蒜蓉空心菜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

🎀准备食材🎀 空心菜一把洗净掐成小段,蒜🧄一瓣拍扁切碎备用 🎀做法🎀 锅和放油烧至冒烟,放入空心菜和蒜末用筷子🥢快速翻匀

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入盐和鸡精调味后,翻拌均匀基本菜也软了就可以出锅了

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

辣的不辣的炒出来都好吃

炝炒蒜蓉空心菜的小贴士

❤️温馨提示❤️ 这是一道快手菜,手速快基本1分钟内就可以搞定!空心菜比较嫩就按照我这个步骤就可以。要是比较老就需要多炒一会,要不然会发硬。嫩的空心菜用手捏🤏一下空心菜的梗,一捏就裂开并且脆脆的感觉就是嫩的空心菜,反之就是老的,嫩的炒起来比老的空心菜好吃,颜色还翠绿

菜谱创建时间:2022-06-10 10:17:08
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