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大草原的烤羊排(烤箱版)的做法

大草原的烤羊排(烤箱版)

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家有神兽要吃饭
家在美丽的呼伦贝尔 风吹草地见牛羊 今天安排一个家庭版烤羊排 解馋^_^

用料

大草原的烤羊排(烤箱版)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

羊排清洗干净,放入大蒜瓣。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入姜片。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入葱段。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入洋葱。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入盐。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用手抓拌均匀,腌制一会。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入苹果,鸭梨。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

抓拌均匀

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入蜂蜜

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

抓拌均匀,腌制一会。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将照顾,小茴香,孜然,花椒,黑胡椒各一勺的比例拌均,放置锅内煸炒,炒香即可。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将刚炒的小料打碎(如果不方便打碎,可以将未炒的小料用水泡后,倒入羊排内)

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将部分小料倒入羊排(小部分小料待羊排烤熟后洒在上面)

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

抓拌均匀,腌制一小时。

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将羊排放入烤盘,用锡纸盖住羊排,防止烤糊,烤箱上下管210度预热3分钟,烤25分钟。将锡纸取下,涂抹蜂蜜,温度不变继续烤3分钟(时间不固定,根据羊排上色成都而定),洒上小料即可。

大草原的烤羊排(烤箱版)的小贴士

烤箱温度是重点 锡纸盖住羊排是关键 羊排一定要选择肥瘦相间的

菜谱创建时间:2022-06-04 19:28:30
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