麦片翅中

作者： 猪阿姨家的谭飘姐

面粉过敏宝宝专供配方，不用面粉和面包糠。

用料

• 翅中 20只
• 鸡蛋 1个
• 盐 4克
• 糯米粉 50克
• 即食燕麦片 30克

麦片翅中的做法步骤

步骤 1

翅中加盐抓匀，腌制1小时。打匀一个鸡蛋，将翅中裹上蛋液。

步骤 2

将糯米粉和即食燕麦片混合。

步骤 3

将裹上蛋液的翅中粘上糯米粉和即食燕麦片。

步骤 4

排好队。在油纸上喷油，码上翅中，表面再喷油，空气炸锅200度10分钟，翻面，再喷一次油，200度再烤5分钟。

步骤 5

好啦。吃的时候可以裹上芝士。

菜谱创建时间：2022-06-04 14:14:00