生菜最好买这种比较散、比较短的唐生菜,不要买罗马生菜或是球生菜
虾酱我买的这种
生菜掰开洗净,从中间切开分开梗和叶子部分; 在一个碗中把糖、料酒、虾酱搅拌均匀至无固体状; 蒜切大颗粒,干葱切丝
大火烧热砂锅,下入2勺油,等油也热了之后下入蒜蓉和干葱丝炒香 再倒入虾酱酱汁炒香 下入生菜梗翻炒10秒,下入菜叶翻炒5秒后关火加盖即可上桌
注意事项 1. 生菜要买比较短的唐生菜,这样口感更脆嫩,罗马生菜会稍微韧一点 2. 下了虾酱酱汁后要试一下味道,稍微咸一点比较好 原理解析: 1. 放糖是为了中和虾酱的咸味 2. 放料酒是为了盖住虾酱自带的腥味 3. 因为生菜比较容易熟,所以不需要长时间炒制,用砂锅的余温焖熟可以有效保持生菜的脆度