用APP打开
十五块钱做好的两人减脂餐的做法

十五块钱做好的两人减脂餐

983人浏览 43人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: 吃吃的爱情
吃吃的爱情
冬瓜咸蛋肉片汤是我们广东人的快手汤,听着简单,但好吃的小秘诀全在细节里

用料

十五块钱做好的两人减脂餐的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2块钱的冬瓜,10块钱的肉,1块钱的生咸蛋(我在钱大妈买的,市场会更便宜)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把肉切成薄片,多余的颈膜都剔下来,嫌麻烦可以不剔,没关系,反正也就是影响口感而已,接着用盐,糖,鸡精搅和搅和,然后撒淀粉,再搅和搅和,最后倒上油。用啥搅和?反正我是用自己的爪子,自己的爪子不嫌脏。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅和完了以后,非常重要的一步,用筷子戳它,今天有啥不开心的事就拿它撒气,使劲戳。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

处理完肉,去冬瓜皮,切薄片,多薄呢?下一张图展示。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

呐,就这么薄

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后食材处理完毕,开始整!

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先烧一壶开水,然后炒锅热锅凉油,放姜片,等姜煎的边边开始变焦,就下冬瓜片

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放两勺盐

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冬瓜炒到基本透明了以后加咸蛋黄

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒得冬瓜沾了咸蛋黄的黄色以后就倒你刚才烧好的开水,千万别倒凉水,求你了。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入咸蛋清

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒肉片,搅和搅和以后,用你尊贵的舌头尝一下,该加盐加盐。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅!鲜死不偿命!

菜谱创建时间:2022-06-01 18:48:47
打开App收藏