免油炸空气炸锅茄子肉卷

作者： 陌上花开1126

免油炸，低卡更健康

用料

• 茄子 1个
• 猪肉 300克
• 料酒 1勺
• 生抽 1勺
• 老抽 1勺
• 蚝油 1勺
• 五香粉 1勺
• 油 少量

免油炸空气炸锅茄子肉卷的做法步骤

步骤 1

食材准备

步骤 2

猪肉放入九阳叠叠发绞肉机

步骤 3

搅成细腻的肉末

步骤 4

肉末加入一勺料酒

步骤 5

一勺生抽

步骤 6

一勺老抽

步骤 7

一勺蚝油

步骤 8

一勺五香粉

步骤 9

充分搅拌上劲

步骤 10

茄子削长条

步骤 11

肉末抹在茄子上

步骤 12

卷起来

步骤 13

放入空气炸锅

步骤 14

稍微刷一点油

步骤 15

空气炸锅180度烤20分钟

步骤 16

出炉

步骤 17

滋滋冒油

步骤 18

请你吃

步骤 19

巨鲜美

步骤 20

串起来贼过瘾

菜谱创建时间：2022-05-30 15:41:18