黑米桂花粥

作者： 练阿姨

益气补血暖胃健脾滋补肝肾

用料

• 黑米100克
• 红豆50克
• 桂花20克 克
• 莲子30克
• 花生30克

黑米桂花粥的做法步骤

步骤 1

将黑米洗净浸泡6小时红豆莲子花生洗净沥干备用

步骤 2

将黑米，红豆，莲子放入锅中，加千适量水大火煮沸后换小火煮1小时加入花生继续煮30分钟即可

黑米桂花粥的小贴士

最后加入桂花冰糖煮3分钟即可

菜谱创建时间：2022-05-29 14:01:11