宝宝平时口气重，不爱吃饭饭，趴着睡觉快来试试这个健脾消积汤吧

作者： mimi8

脾是我们身体的营养中转站负责将我们吃进去的食物和水，消化成营养物质后， 运送到身体的各个器官和部位，进行吸收满足身体的需求。如果我们脾常不足， 就会容易产生多种消化吸收问题， 不爱吃饭(厌食)、经常积食不消化、吸收差(体差体弱)营养缺乏等，特别是对于生长期的孩子，对营养物质的需求量大，所以健脾显得尤为重要。 平时我们可以通过食养的方式， 从根本上改善、调理，希望大家都有一个好脾 健脾消积汤 作用:小儿积食，有口气，舌苔厚，没食欲，消化不好，往往都是积食引起。搭配食材都有经过炒制，不会寒凉伤到孩子稚嫩的脾胃。

用料

• 炒麦芽
• 炒谷芽
• 炒山楂
• 山药
• 太子参
• 建宁莲子
• 蜜枣 个

宝宝平时口气重，不爱吃饭饭，趴着睡觉快来试试这个健脾消积汤吧的做法步骤

步骤 1

先把肉焯水，材料洗干净，放砂锅里水开了转小火煲一个小时

步骤 2

喝汤噜，这个汤如果在有积食的情况下可以连续煲上4-5天，然后再健脾胃

步骤 3

谷芽麦芽都必须炒过

步骤 4

山楂也是

步骤 5

如果嫌麻烦的可以常备几包在家里，没时间就直接煲水给宝宝喝

步骤 6

我是经常顺便给客户配开，我就会配几包放家里方便

步骤 7

方便 咨询汤包的🉑️➕ 13726337422

菜谱创建时间：2022-05-26 10:04:37