准备工作: 1、135克肉末,加入10克生抽、20克水,用手抓匀至水分完全被肉吸收,一边备用; 2、我们团的有机粉丝100克用温水泡至微软,捞出沥干,剪成长段一边备用; 开始烹饪:主锅加入 20克油、15 克郫县豆瓣、1个独蒜切片,设置3分钟/温度varoma/速度1爆香
加入腌制好的肉末
设置2分钟/温度varoma/速度1炒香;
插入蝴蝶棒,放入泡好沥干的粉 丝(均匀铺平)、10克生抽、1/8茶匙盐、5克老抽、30克开水
设置5 分钟/温度varoma/反转小勺;中途可暂停一下,用筷子把肉末和粉丝搅匀后再继续 根据粉丝的粗细和泡的程度,炒的时间可适当增减1分钟左右
美美的出锅
撒上葱花,开动吧