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纯食疗七白汤
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作者:
果冻hl
养颜美容,补气祛湿降燥,滋阴润肺,健脾养胃。味道清甜。
用料
荸荠,莲子,山药,银耳,百合,藕,梨冰糖
纯食疗七白汤的做法步骤
步骤 1
将所有材料去皮切块,银耳莲子提前泡好。然后全部放入料理机按豆浆键煮熟即可。
纯食疗七白汤的小贴士
如果湿气太重还可以加一点炒熟的薏米。
菜谱创建时间:2022-05-22 10:54:30
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