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早安の赤小豆五谷汤
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作者:
愤怒的面团
最近喜欢搭配赤小豆 营养价值会比红小豆高一些 哪种都可以其实 我不会告诉你我是为了消耗豆子的🤓 五谷随心配一些 补气养血健脾胃 放了葡萄干就不要放糖了哦
用料
赤小豆
20g
白芸豆
10g
紫米
15克
核桃
2个
葡萄干
少许
清水
550ml
早安の赤小豆五谷汤的做法步骤
步骤 1
白芸豆和赤小豆需要提前泡一宿
步骤 2
破壁机五谷键
步骤 3
香呢!
菜谱创建时间:2022-05-21 17:03:41
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