胡萝卜切丁,备用;瑶柱泡软,撕条备用;锅小火,不放油,放紫菜稍烤干,捏碎备用。
锅热加鸡蛋,炒散、炒老,炒出备用。
锅内加油,加胡萝卜、瑶柱炒香,加米饭、虾皮炒散,再加紫菜,炒干炒匀。期间加生抽、胡椒粉,出锅前撒葱花。
瑶柱可以用猪肉末代替;炒粉干也差不多步骤。