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炒彩蔬配杂粮饭的做法
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炒彩蔬配杂粮饭

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作者: R-itchen
R-itchen

炒彩蔬配杂粮饭的用料

炒彩蔬配杂粮饭的做法步骤

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步骤 1

蔬菜事先洗净切小,腐竹,木耳泡发切小,杂粮提前浸泡

步骤 2

混合杂粮和淘过的大米,放入电饭锅煮饭

步骤 3

热锅放入油,依次煸胡萝卜,毛豆,青椒,然后混合其他蔬菜一起炒熟,放盐出锅

步骤 4

炒彩蔬和煮好的杂粮饭摆盆,或装入便当盒即可

炒彩蔬配杂粮饭的小贴士

青椒选用小一些比较好,这样肉比较薄容易入味,炒杂蔬时我一般喜欢放一些榨菜丝或者橄榄菜这样比较提味~

菜谱创建时间:2012-10-22 12:48:44
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