减脂版茄汁红薯牛肉

作者： Jione999

减脂餐的千千万万种吃法～ 第一次拿红薯炒菜，比我想的好吃很多😋

用料

• 红薯 1个
• 牛肉
• 生抽 1勺
• 老抽 半勺
• 盐 若干
• 料酒 1勺
• 十三香 半勺
• 油
• 糖 1-2勺
• 番茄酱 2勺
• 清水 三分之一碗

减脂版茄汁红薯牛肉的做法步骤

步骤 1

红薯切片或者突起备用，牛肉切片或者条用生抽，老抽，一点盐，料酒，十三香腌制备用

步骤 2

锅热后倒油，把红薯稍微煎一下，煎至金黄捞出备用。再继续放入牛肉，全部变色后就可以盛出备用

步骤 3

调汁：一勺盐，一勺糖，若干番茄酱，小半碗清水，搅拌均匀。

步骤 4

把红薯和牛肉一切倒入锅中，翻炒几下后倒入料汁，然后翻炒均匀，茄汁均匀包裹住即可。

菜谱创建时间：2022-05-17 20:23:23