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3分钟!烤花生米(微波炉)的做法

3分钟!烤花生米(微波炉)

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作者: hydetutu
hydetutu
减脂期间想吃陈醋菠菜花生米怎么办?油炸热量太高!所以如果你有微波炉,2分半或三分钟就能烤出香酥花生米,也可搓皮后做花生碎!

用料

3分钟!烤花生米(微波炉)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

花生米一把放进加热圈圈里,叮2分半,每一分钟就开门吧啦吧啦,让花生均匀加热。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

颜色变深就可以了!

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洒在陈醋菠菜上不香吗!

3分钟!烤花生米(微波炉)的小贴士

最后看住别糊了

菜谱创建时间:2022-05-15 22:50:40
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