低脂蒸芹菜叶

作者： 一直在减脂的路上

用料

• 芹菜 2颗
• 白面粉 50克
• 黄面粉 50克
• 香油 1勺
• 盐 3克
• 生抽 2勺
• 醋 3勺
• 酱油 1勺
• 辣椒油 2勺

低脂蒸芹菜叶的做法步骤

步骤 1

准备两颗芹菜 取下叶子 清洗干净 控干水分 放入盆中 接着加入盐 食用油搅拌均匀

步骤 2

倒入等量的黄面白面

步骤 3

翻拌均匀 使每个菜叶都裹上面粉

步骤 4

篦子上面涂一层食用油

步骤 5

放上拌好的菜叶

步骤 6

蒸十分钟即可出锅装盘 ，淋上香油搅拌均匀

步骤 7

准备一个小碟 依次放入生抽 酱油 醋 辣椒油 搅拌均匀 调成料汁 蘸着吃或者把料汁放入菜中都可

菜谱创建时间：2022-05-15 13:21:11