轻食减脂餐丶便当Day24

作者： 樱桃丶大丸子

打卡～

用料

• 巴沙鱼 1条
• 西蓝花 1朵
• 糙米饭 半碗
• 芝麻海苔碎 适量
• 0脂韩式拌饭酱 适量

轻食减脂餐丶便当Day24的做法步骤

步骤 1

前一晚巴沙鱼盐、黑胡椒腌制备用； 早上平底锅煎熟；

步骤 2

糙米饭蒸熟；

步骤 3

0脂韩式拌饭酱拌匀，撒上芝麻海苔碎；

步骤 4

西蓝花煮熟，倒上油醋汁，装盒～

菜谱创建时间：2022-05-12 11:06:28