用APP打开
轻食减脂餐丶便当Day24
387人浏览
9人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
樱桃丶大丸子
打卡~
用料
巴沙鱼
1条
西蓝花
1朵
糙米饭
半碗
芝麻海苔碎
适量
0脂韩式拌饭酱
适量
轻食减脂餐丶便当Day24的做法步骤
步骤 1
前一晚巴沙鱼盐、黑胡椒腌制备用; 早上平底锅煎熟;
步骤 2
糙米饭蒸熟;
步骤 3
0脂韩式拌饭酱拌匀,撒上芝麻海苔碎;
步骤 4
西蓝花煮熟,倒上油醋汁,装盒~
菜谱创建时间:2022-05-12 11:06:28
打开App收藏
万能的“拌面,水饺🥟”调料
评分 8.8
17 人做过
7种秘制酱汁
破壁机养生食谱
评分 7.7
10 人做过
便当大全
家常菜大全
早餐大全
红烧肉做法
牛肉做法
排骨做法
可乐鸡翅做法
糖醋排骨做法
全部菜谱分类
酸辣脆爽的萝卜,当零食都非常好
评分 8.1
405 人做过
波兰种、中种、老面、鲁邦种、烫种
蒜蓉虾滑煲
评分 8.3
134 人做过
作者的其他菜谱
轻食减脂餐丶便当Day23
轻食减脂餐丶便当Day22
轻食减脂餐丶便当Day21
3种口味灌香肠(各10斤)
1 人做过
蒜香鸡翅|孩子们的最爱
评分 8.1
707 人做过
红枣糕—不放泡打粉和小苏打,照样松软香甜!
评分 8.2
183 人做过
海底捞、火锅等万能蘸料公式
日式轻乳酪蛋糕㊙️kumo同款大师配方入口即化
评分 8.7
28 人做过
口蘑鸡胸肉
评分 7.9
208 人做过
秋燥最下饭开胃的“虎椒皮蛋”
1 人做过
豆浆,杂粮糊,亲测好喝
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
评分 8.3
185 人做过