燕麦谷物能量棒

作者： 金龙鱼培训

用料

• 黄油 55克
• 蜂蜜 100克
• 转化糖 80克
• 香草精 5克
• 盐 3克
• 原麦燕麦片 120克
• 南瓜籽 30
• 杏仁条 60克
• 榛子 60克
• 葡萄干 30克
• 蔓越莓 30克
• 腰果 30克
• 夏威夷果 60克

燕麦谷物能量棒的做法步骤

步骤 1

1所有坚果烤熟备用， 将蜂蜜转化糖香草精食用盐放入锅中烧至145-150度加入黄油搅拌均匀

步骤 2

2将1部分倒入其余原料的混合物中

步骤 3

3. 将2部分混合均匀入模具压平压紧

步骤 4

待3部分完全冷却，将其切成9.5X4的大小即可

菜谱创建时间：2022-05-11 11:03:20