炒苍耳子红枣汤

作者： 花花友友

过敏性鼻炎 药膳-选自《儿童食疗汤谱》佘自强&林举择

用料

• 炒苍耳子 3-5克
• 红枣 3-6个
• 冰糖 适量

炒苍耳子红枣汤的做法步骤

步骤 1

红枣去核后与炒苍耳子一起放入瓦煲，加入清水500毫升左右，武火煮沸后改文火慢煲20-30分钟。

步骤 2

加入少许冰糖，温服。

炒苍耳子红枣汤的小贴士

1、适合1人服。 2、宣通鼻窍，养肺健脾。

菜谱创建时间：2022-05-10 20:18:46