茭白去掉老硬的外皮,洗净切丝,焯水,过凉水,控干水分,备用。
猪肉切丝,洗净控干水分,加入生抽淀粉油,腌制备用。青椒,胡萝卜,葱切丝备用。
起锅,烧油,加入蒜片,花椒碎爆锅,加入猪肉丝,胡萝卜丝炒八分熟,加入青椒丝和茭白丝,放盐,少量糖,生抽,炒匀,出锅前加入葱丝翻炒均匀,装盘开吃。