汤浓咸香❗立夏超好喝的老火汤❤️❤️

作者： Hins麦宝妈妈

..................................................... ..................🌼 今日主角：🤍咸鸭肾 咸香下火，提鲜健脾生津止咳 ⭐节瓜鸭肾瘦肉汤⭐

用料

• 节瓜 300g
• 咸鸭肾 1只
• 眉豆 20克
• 花生 20克
• 赤小豆 20克
• 扁豆 20克
• 瘦肉 350克

汤浓咸香❗立夏超好喝的老火汤❤️❤️的做法步骤

步骤 1

1.瘦肉切块，咸鸭肾切块，冷水下锅去血水 2.眉豆，花生，赤小豆，扁豆烧锅翻炒一下

步骤 2

3.节瓜削皮切块，和上面的材料下锅放水大火烧开后转小火煲45min即可

汤浓咸香❗立夏超好喝的老火汤❤️❤️的小贴士

碎碎念： 咸鸭肾浸泡去咸味，基本这个汤都不需要再放盐，养胃润燥，煮汤煮粥都十分惹味。

菜谱创建时间：2022-05-07 13:31:00