荞麦粿

作者： 居悦

因为老公特别喜欢吃荞麦粿，我就特地到农村去买了些农民自己种的荞麦粉，荞麦粉吃了减血压减血脂，同时也可以减肥。

用料

• 荞麦粉 1000克
• 白糖 50克

荞麦粿的做法步骤

步骤 1

首先把荞麦粉全部放在盆里备用。

步骤 2

再倒入50克的白糖。

步骤 3

倒入烧开的热水。

步骤 4

一边倒开水，一边搅拌。

步骤 5

搅拌好用手使劲地揉。

步骤 6

揉到这个样子就差不多了。

步骤 7

再拿上来放在砧板上揉。

步骤 8

这个已经揉好了，切成条形。

步骤 9

也可以把它做成窝窝头的形状里面包点自己喜欢吃的菜馅。

步骤 10

这是条形的荞麦粿已经做好准备上锅蒸。

步骤 11

这是窝窝头的形状荞麦粿也准备上锅蒸。

步骤 12

这是已经蒸熟的荞麦粿。

步骤 13

荞麦粿是营养绿色的食品，降血压降血脂同时也减肥。

荞麦粿的小贴士

荞麦粉一定要用开水烫哦

菜谱创建时间：2022-05-04 23:19:47