准备食材 ·所有菜品清洗干净,虾仁去掉虾线 ·莲藕、土豆切片,香菇、金针菇去蒂后将香菇切成小块,金针菇分成小撮,豆皮切丝,不要切太细,西兰花用盐水浸泡5分钟后捞出切小块
准备料汁 ·碗里准备500ml沸水,将冷串料包加入并搅拌,直到充分溶解 ·将油包加入料汁中,搅拌均匀 ·将调好的料汁放入冰箱,降降温
食材焯水 ·将所有食材放入沸水中焯熟,不要煮太过 ·焯熟后捞出晾凉备用
将食材放进料汁 ·从冰箱拿出料汁,将食材放进去浸泡一会 ·撒上白芝麻,开吃开吃