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无糖低卡芒芒椰椰奶冻
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作者:
Windy大战小盆友
无糖奶冻,减脂期小可爱!菜谱材料为250ml布丁杯1杯的量。
用料
小台农
2只
无糖希腊酸奶
50克
牛奶
100克
椰浆粉
7克
鱼胶片
2克
无糖低卡芒芒椰椰奶冻的做法步骤
步骤 1
牛奶加热,加入椰浆粉搅拌均匀,加入冷水泡软的鱼胶。
步骤 2
溶液过筛,倒入布丁杯,放入冰箱冷藏4小时。
步骤 3
芒果取果肉的80克,加入50克希腊酸奶,打成泥。
步骤 4
将芒果泥倒在奶冻上,完成~
菜谱创建时间:2022-05-03 12:52:16
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