鸡把头和脚切去;用剪刀或者小刀在鸡上戳一遍,让调料可以入味。 洋葱切丝或者切片都可以;加入姜、生抽、老抽、耗油、胡椒粉、盐,根据个人口味加入适量即可。 然后给鸡来个“全身按摩”
完成“全身按摩”后,封上保鲜膜,放入冰箱冷藏5个小时,中间可以打开翻面下,时间越久更入味。
把鸡从冰箱拿出后,倒少许食用油在鸡身涂抹一遍后,放入空气炸锅,把姜和洋葱塞一部分到鸡肚子里去,剩下的洋葱铺在鸡下面。 空气炸锅180度30分钟,中间翻面几次(温度和时间按自家的锅来定,还有喜欢烤的焦点的可以久一点)
完成后,切一切可以上桌了,觉得吃整鸡手撕吃更爽的那可以不切 o(* ̄︶ ̄*)o
烤的时候一定记得翻面,烤的更均匀,调味可以适当多加一丢丢盐,“按摩”久点更入味