羊肉串
大米泡40分钟
准备一点葡萄干 泡水洗净
胡萝卜去皮切丁
洋葱切丁
切成丁丁
羊肉肥的改刀成小块 下锅炒 满厨房的羊肉味儿可太香了~
肥肉表面有些焦下瘦肉
加洋葱胡萝卜丁 煸炒至洋葱软掉 放盐 花椒面一点点
放泡好的大米(泡米水不加) ,加开水 撒葡萄干儿,(先放米,这样才知道多少水合适)
小火10分钟,转小小火10分钟(时间根据量多少来看哈 我这就大半碗米 一人份)我在高原 沸水也就才95度所以煮的时间长 各位看着点锅哈😊
美味马上就好啦~
香香甜甜
我这个多少有点糊😄
营养全面的手抓饭就好啦
装好小饭盒~明天中午见吧
火候是关键 如果怕糊就炒完加水加米后放电饭煲里吧 我是懒得再刷一个锅😄