生酮🌸烤五花肉

作者： EmmaCat

脂肪的好处，只要生酮的伙伴们都知道。脂肪存在与肥肉中，如果肥肉炖汤，很多人喝不下去，腻，但是烤熟的话，感觉还是不错的呢😄

用料

• 五花肉 300克
• 娃娃菜 几片
• 生抽 两勺
• 海盐，胡椒 适量
• 辣椒 想吃辣的可以加

生酮🌸烤五花肉的做法步骤

步骤 1

盘子里铺上铝泊纸，先铺上一层娃娃菜，可以在吃五花肉的时候，解解腻。

步骤 2

铺上腌制了一会儿的五花肉

步骤 3

将铝泊纸包起来，先烤30-40分钟。 再打开铝泊纸，烤20分钟。 就可以吃了😊

生酮🌸烤五花肉的小贴士

五花肉焯水，切片。 腌制料可以根据自己喜欢来，怎么烤都好吃。

菜谱创建时间：2022-04-26 10:57:07