男女备孕补肾汤

作者： 贝卡卡住了

中医推荐的补肾汤，男女都可喝，备孕的朋友可以试试。这是二人份的，用炖盅炖就好了。 这款汤的药材是必选，一般用猪尾巴或者猪腰，但是想着第一次喝，不知道自己吃不吃得来这个药材味，就用龙骨了，毕竟前者更贵，吃不来就浪费了。其实药材才体现功效，至于搭配的肉类，个人觉得无伤大雅。

用料

• 杜仲 15-20克
• 肉松蓉 15--20克
• 巴戟 15--20克
• 黑豆 15--20克
• 龙骨 250--500克

男女备孕补肾汤的做法步骤

步骤 1

把药材浸泡15分钟，龙骨焯水，第一次吃，药材的量可以适量减少，如果吃得来这个味道，下次再增加用量。 然后就是很简单的，把所有东西倒进炖盅，隔水炖2小时，喝的时候加一丁点盐就可以了。 味道有点涩，药材味比较重

菜谱创建时间：2022-04-21 12:23:01