挑选一个成熟的凤梨
凤梨去头尾,去皮去芯切块,不用放盐水。
猪肉自己根据口感切成合适的大小块。
菠萝切好如图。
猪肉放料酒1勺,鸡精少许,蚝油少许,面粉和玉米淀粉1:1,鸡蛋一个,生抽1-2勺,油少许。腌制半小时左右。
搅拌均匀。
调料汁,蕃茄酱和糖2:2或者3:3都行,看准备的猪肉分量决定增减。
加入比糖少1的白醋,再加入适量清水搅拌均匀。
准备淀粉裹肉。
起锅烧油,油热后转中小火一块一块裹粉然后炸熟。这个过程大概8-10分钟。
油可以放筷子试试油温,冒泡就可以下肉。
炸熟后捞起。
第二次下锅,油要热,大火复炸,可以看到肉色变深。
油热下青椒。
下凤梨炒一下,然后下肉块和料汁煮一煮,味道融合,起锅前下一点淀粉水勾芡。
OK啦~ 还不错哦