猪肉剁碎,加入适量的花生油、盐、蚝油、鸡汁、鸡蛋像拌饺子馅一样把猪肉馅拌好备用。
苦瓜切段,掏出苦瓜瓤备用。
锅中倒入适量的清水,煮沸加入适量盐和花生油,放入苦瓜焯水约1分钟捞出。
将苦瓜捞出放入冷水中浸泡至苦瓜凉透之后捞出沥干水份备用。
将调好味的肉馅酿入苦瓜中。
沸水上锅蒸12分钟即可关火取出。