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不踩雷黄花鱼的做法

不踩雷黄花鱼

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咩呀咩小橘子
不忍心杀生,就买黄花鱼给孩子吃

用料

不踩雷黄花鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼收拾好,把头去掉,有头会腥,用料酒盐花椒腌制20分钟

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

厨房纸吸干水分

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

裹一层面粉

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅热油,煎鱼,放大蒜,姜山

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻面

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用这些调料配一晚料汁

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅拌均匀

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

浇上去

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加开水,一定要开水,凉水会让鱼散开,默过鱼2/3身体。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盖盖小火焖25分钟,最后大火收汁!

菜谱创建时间:2022-04-13 23:35:21
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