火龙果炒🦐

作者： 爱做饭的豆芽妹

用料

• 火龙果 1个
• 胡萝卜 0.3根
• 虾仁 5-10个
• 青椒 1个
• 坚果 1小把
• 姜 3-4片

火龙果炒🦐的做法步骤

步骤 1

准备食材 火龙果：1个 🦐：5-10个 🫑：1个 🥕：0.3个 坚果：1小把 姜：3-5片

步骤 2

备菜： 虾仁倒适量黄酒、淀粉腌制 火龙果用两个大拇指沿着果壳边沿，微微用力下压，剥出果肉，切大块 姜切片 🥕切片 🫑切片

步骤 3

做法 热锅冷油下姜片爆香，倒入虾仁，炒至变色，倒入胡萝卜青椒翻炒1-2分钟，倒入火龙果，坚果，加适量盐🧂，鸡精，翻炒均匀，出锅即可，高蛋白质丰富，难得的好吃😋‼️

菜谱创建时间：2022-04-13 21:13:20