三花茶

作者： kineiyi

来源：黄穗平说脾胃 此配方为儿童用量 功效：清热祛风，除湿解毒。 宜忌：蚕豆病可用鸡蛋花 8 克代替本方中的金银花。

用料

• 金银花 8克
• 菊花 6克
• 木棉花 10克
• 冰糖 适量

三花茶的做法步骤

步骤 1

所有材料洗净，开水冲泡饮用即可。

三花茶的小贴士

夏季吃温热的水果，可搭配三花茶： 三花茶是由菊花、金银花、木棉花组成。菊花散风清热，平肝明目；金银花清热解毒，凉散风热；木棉花清热解毒，祛湿；全方搭配起来能清热祛风，除湿解毒，能缓解榴莲、荔枝等温热水果引起湿热，很适合在夏季日常保健用。加入少量冰糖，还能迎合孩子的口感。

菜谱创建时间：2022-04-12 22:48:43