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破壁机奶昔食谱🎏 | 简单易做且好喝♥️内调养肤的做法

破壁机奶昔食谱🎏 | 简单易做且好喝♥️内调养肤

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闫小厨的生活分享
孩子一定要多喝豆浆啊😎 不仅对身体好,而且还可以内调养肤🌟 既好喝又养生 还简单易做🌝 只要几分钟就🉑完成 饱腹好喝😌又内调养肤的早餐🥰 非常适合学生党或者上班族的早餐喔👍~ . 只需要将准备好的豆子,南瓜、牛奶、纯净水等配料准备好放进破壁机,选择【十分钟快浆】模式就可以啦 这次的食谱主要会用到牛奶🥛 不放牛奶的食谱会放到下一篇笔记中😊

用料

破壁机奶昔食谱🎏 | 简单易做且好喝♥️内调养肤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

❤️芋泥红豆奶昔 🌟配料→紫薯、荔浦芋头、红豆、纯牛奶、纯净水

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

❤️芋泥红豆奶昔

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

🧡烧烤店同款→南瓜羹 🌟配料→南瓜、糯米、冰糖、纯牛奶、纯净水

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

🧡烧烤店同款→南瓜羹

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

💜紫薯燕麦奶昔 🌟配料→紫薯、即食麦片、纯牛奶、纯净水

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

💜紫薯燕麦奶昔

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

💛醇香玉米汁 🌟配料→玉米、大米、小米、纯牛奶、纯净水 🌟注意→喜欢甜点儿的可以放点儿冰糖

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

💛醇香玉米汁

破壁机奶昔食谱🎏 | 简单易做且好喝♥️内调养肤的小贴士

㊙️小tips 1️⃣需要用破壁机制作 2️⃣豆类可以提前一晚泡好,口感会更细腻 3️⃣紫薯、南瓜和玉米那些不用蒸熟就可使用 4️⃣最后出来的豆浆是热腾腾哒~ 5️⃣豆浆上面可以放点儿即食麦片,简直是灵魂

菜谱创建时间:2022-04-11 15:15:01
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