适合手残党0失败的海底椰雪梨膏！

作者： 阿迪斯娜

功效：止咳润肺 清润去火 生津利咽

用料

• 海底椰 40克
• 雪梨 1个
• 竹蔗 2-3根
• 菊花 40g
• 茅根 20g
• 蜜枣 3个
• 无花果 3个
• 煮制：水 3.5L
• 冰糖 适量（按自己个人喜好来）
• 白凉粉 100克

适合手残党0失败的海底椰雪梨膏！的做法步骤

步骤 1

将所有材料用清水洗干净后，浸泡半小时。

步骤 2

把雪梨洗干净去皮，切小块。

步骤 3

把所有的食材放进锅里，加入3.5L 的纯净水，大火煮开后，转小火慢炖1小时。

步骤 4

汤渣捞出后，盛出300ml的汤水。

步骤 5

稍微放凉后加入100g的白凉粉搅拌均匀。在到回锅里再次拌匀。

步骤 6

分装到玻璃瓶里，放凉后放冰箱冷藏，口感最佳。

适合手残党0失败的海底椰雪梨膏！的小贴士

1.吃的时候可以加入炼奶、奶球。蜂蜜、牛奶等等。 2.在分装的时候，用的是塑料瓶子要放凉至60度左右，在分装哦。

菜谱创建时间：2022-04-10 20:14:30