低碳水早餐周末早午餐1

作者： nicoleyeung

春天到了 夏天也不远了 你准备好了吗

用料

• 鸡蛋 1个
• 盐 克
• 甜玉米（熟） 1根
• 香菜
• 蓝纹芝士
• Vintage切达芝士
• 蓝莓
• 牛油果 半只个
• 鸡肉肠 2根
• 热饮：奶咖
• 超大号李子 1个
• 牛奶

低碳水早餐周末早午餐1的做法步骤

步骤 1

这里介绍需要烹饪的食材。其他食材简单切片的如图不赘述

步骤 2

下少许油 鸡肉肠切花刀下锅煎熟 装盘

步骤 3

香菜切碎备用 一个鸡蛋加少许牛奶打散 下到刚才的油锅里

步骤 4

不要翻面 等底部凝固 加入香菜末 两种碎芝士 调小火 慢煎

步骤 5

将一半单皮翻到另一半上面稍微盖住菜和芝士 出锅

步骤 6

玉米切两半 放入锅中 小火焖热

菜谱创建时间：2022-04-03 18:26:50