孩子没病没痛的时候多煲这个，健脾胃，脾胃好了自然就长高了

作者： mimi8

脾是我们身体的营养中转站负责将我们吃进去的食物和水，消化成营养物质后， 运送到身体的各个器官和部位，进行吸收满足身体的需求。如果我们脾常不足， 就会容易产生多种消化吸收问题 不爱吃饭(厌食)、经常积食不消化、吸收差(体差体弱)营养缺乏等，特别是对于生长期的孩子，对营养物质的需求量大，所以健脾显得尤为重要。 平时我们可以通过食养的方式 从根本上改善、调理，希望大家都有一个好脾 二参黄芪健脾补气汤」 搭配:太子参、白糖参、黄芪、莲子 红枣 作用:白糖参、太子参均性平和，白糖参能益心益肺气益脾胃，提高小儿的免疫力和抵抗力。太子参能益气健脾、生津润肺，一起煲汤，有养肺益气、强身健体的作用。一动就出汗，身子虚弱的孩子就要补补气。

用料

• 白糖参
• 太子参最好用正宗贵州产地的
• 建宁莲子
• 红枣
• 北芪
• 瘦肉

孩子没病没痛的时候多煲这个，健脾胃，脾胃好了自然就长高了的做法步骤

步骤 1

扫盲的时间来了这是不同产地的太子参，一个系最好，最正宗的，一个系其他地方产，样子一样，效果却不相同[偷笑][偷笑][偷笑]留言看看你们会看不[呲牙][呲牙]而且不正宗的是很便宜的 大家都知道煲汤好，但谁会知道用啥材料煲出来的汤才是好？我只能让你们少走点弯路、特别那些刚当妈妈的年轻一代，我们希望能一起学习，把宝宝们养得吸收好，体质好，长高高就好了

菜谱创建时间：2022-03-29 10:05:04